Ünite 4: Kayıp ve Yas Süreci: Psikososyal Etkiler, Tutumlar ve Müdahaleler — Alıştırmalar

Ders kitabının açık uçlu alıştırmaları. Bunlar çoktan seçmeli sınav sorusu değil — düşünmeni, araştırmanı, kendi cümlelerinle anlatmanı isteyen etkinlikler. Kitabın verdiği örnek yanıtlar kapalı duruyor; önce kendin dene.

1. Alıştırma 1myders hazırladı
   Kayıp ve keder kavramları arasındaki farkı açıklayarak, çevrenizden veya medyadan bir 'algılanan kayıp' örneği bulup bu örneği keder süreciyle ilişkilendiriniz.
   Yanıt / ipucu

   Kayıp, değerli bir unsurun yok olması durumuyken; keder, bu kayba verilen içsel ve doğal duygusal tepkidir. Örneğin, bir sporcunun sakatlanarak kariyerini sonlandırması 'algılanan kayıp' (statü ve kimlik kaybı) olup, sporcuda yoğun bir keder sürecini tetikler.
2. Alıştırma 2myders hazırladı
   Kübler-Ross'un Beş Aşamalı Yas Modeli ile Worden'ın Yasın Dört Görevi modelini, bireyin yas sürecindeki rolü (aktif/pasif) açısından karşılaştırınız.
   Yanıt / ipucu

   Kübler-Ross modeli bireyin kayıp karşısında inkar, öfke gibi aşamalardan geçtiği daha pasif/tepkisel bir sürece odaklanırken; Worden'ın modeli bireyin kederle baş etmek ve yeni gerçekliğe uyum sağlamak için aktif görevler üstlenmesi gerektiğini savunur.
3. Alıştırma 3myders hazırladı
   'Haklarından mahrum edilen yas' kavramını tanımlayarak, bu yas türünü yaşayan bir bireyin neden karmaşık yas geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu tartışınız.
   Yanıt / ipucu

   Haklarından mahrum edilen yas, toplum tarafından yas tutma hakkının tanınmadığı (örneğin kürtaj veya intihar sonrası) durumlarda yaşanır. Bu bireyler sosyal destekten mahrum kaldıkları ve acılarını açıkça paylaşamadıkları için duygularını bastırırlar, bu da yası kronikleştirerek karmaşık yasa dönüştürür.
4. Alıştırma 4myders hazırladı
   3-6 yaş aralığındaki bir çocuk ile 9 yaşındaki bir çocuğun ölüm kavramına bakış açısını gelişimsel özellikler çerçevesinde karşılaştırınız.
   Yanıt / ipucu

   3-6 yaş grubu çocuk sihirli düşünce nedeniyle ölümü geçici, geri dönüşü olan bir uyku gibi görür ve kendini suçlayabilir. 9 yaşındaki çocuk ise artık ölümün geri dönüşü olmayan, evrensel ve kaçınılmaz biyolojik bir süreç olduğunu bilişsel olarak kavrar.
5. Alıştırma 5myders hazırladı
   Yas danışmanlığı ile yas terapisi arasındaki temel farkları, hedef kitle ve müdahale derinliği açısından analiz ediniz.
   Yanıt / ipucu

   Yas danışmanlığı, normal yas süreci yaşayan bireylerin günlük yaşama uyum sağlamasına yönelik destekleyici bir süreçtir. Yas terapisi ise işlevselliğini yitirmiş, karmaşık veya patolojik yas yaşayan bireylerle yürütülen daha derinlemesine ve yapılandırılmış psikoterapötik bir müdahaledir.