Walter Cannon ve Fizyolojik Yaklaşım
Stres terimini bilimsel alanda ilk kullanan bilim insanı olan Walter Cannon, stresi organizmanın reaksiyon sistemi ve iç dengeyi (homeostazi) koruma mekanizması olarak tanımlamıştır. Cannon, vücudun otonom sinir sistemi aracılığıyla 'savaş ya da kaç' tepkisi üreterek tehditlerle başa çıktığını kanıtlamıştır.