Ünite 3: Yaşam Becerilerinin Kuramsal Temelleri-2 — Ön Okuma Soruları

Ders kitabının bölüm başındaki ilgi uyandıran soruları. Bunlar sınav sorusu değil — konuya başlamadan önce düşünmen için. Cevabı açmadan önce kendi yanıtını düşün.

1. Çevremizdeki insanların davranışlarını sadece taklit mi ederiz, yoksa zihnimiz bu davranışları arka planda nasıl bir süzgeçten geçirir?
   Yönlendirme

   Sosyal öğrenme kuramına göre, gözlem yoluyla öğrenme basit bir taklitten öte, dikkat, akılda tutma ve zihinsel kodlama gibi karmaşık bilişsel süreçleri içerir.
2. Kendi kararlarımızı özgürce aldığımızı düşünürken, çevremizdeki insanların sayısı ve bize olan yakınlığı tercihlerimizi fark ettirmeden nasıl değiştirebilir?
   Yönlendirme

   Sosyal Etki Teorisi, çevremizdeki kişilerin gücü, yakınlığı ve sayısının davranışlarımız üzerinde matematiksel bir formülle açıklanabilecek düzeyde belirleyici olduğunu savunur.
3. Dışarıdan hiçbir ödül veya ceza almadığımız hâlde, kendi kendimize hedefler koyup davranışlarımızı kontrol etmemizi sağlayan içsel mekanizma nedir?
   Yönlendirme

   Bu durum, bireyin dışsal pekiştireçlere ihtiyaç duymadan kendi standartlarını oluşturmasını sağlayan 'öz düzenleme' becerisiyle ilişkilidir.
4. Bebeklik döneminde ebeveynlerimizle kurduğumuz ilk bağlar, yetişkinlikte stresli anlarla nasıl başa çıkacağımızı ve empati yeteneğimizi nasıl şekillendirir?
   Yönlendirme

   Güvenli bağlanma ve duygusal gelişim süreçleri, bireyin ilerleyen yaşlarda duygu regülasyonu yapabilmesi ve sağlıklı sosyal ilişkiler kurabilmesi için temel oluşturur.
5. Çevremizdeki insanları sadece taklit mi ederiz, yoksa zihnimiz onların davranışlarını arka planda nasıl bir süzgeçten geçirir?
   Yönlendirme

   Sosyal öğrenme kuramına göre, gözlem yoluyla öğrenme basit bir taklit değil; dikkat, akılda tutma ve motivasyon gibi aşamalardan oluşan karmaşık bir bilişsel süreçtir.
6. Kendi kararlarımızı özgürce aldığımızı düşünürken, çevremizdeki insanların sayısı ve bize olan yakınlığı tercihlerimizi nasıl değiştirebilir?
   Yönlendirme

   Sosyal Etki Teorisi, kararlarımızın kaynağın gücüne, fiziksel/psikolojik yakınlığına ve sayısına bağlı olarak matematiksel bir formülle şekillendiğini açıklar.
7. Dışarıdan hiçbir ödül veya ceza almadığımızda bile doğru davranmaya devam etmemizi sağlayan içsel mekanizma nedir?
   Yönlendirme

   Bireyin kendi davranışlarını ve hedeflerini dışsal pekiştireçlere ihtiyaç duymadan yönetebilmesi, 'öz düzenleme' adı verilen kritik bir yaşam becerisidir.
8. Bebeklik döneminde annemizle kurduğumuz bağ, yetişkinlikte stresli anlarla nasıl başa çıkacağımızı ve empati yeteneğimizi nasıl belirler?
   Yönlendirme

   Güvenli bağlanma ve duygusal gelişim süreçleri, ileriki yaşlarda duygu regülasyonu ve empati gibi temel yaşam becerilerinin temelini oluşturur.