myders hazırladı Ders kitabında bu ünite için örnek kutusu yok. Aşağıdaki örnekler ünite içeriğinden hazırlandı; kavramı somut bir durumla açıklamak için.
Bilgi ile Davranış Arasındaki Boşlukmyders hazırladı
Bir birey sigaranın akciğer kanserine yol açtığını ve sağlığa son derece zararlı olduğunu bilmektedir. Ancak bu bilgiye sahip olmasına rağmen her gün sigara içme eylemine devam eder. Bu durum, sağlık alanında sadece bilgi sahibi olmanın davranış değişikliği oluşturmak için tek başına yeterli olmadığını gösterir.
Obez bir birey, kilo vermenin sağlığı için çok faydalı olacağına inanır ve bu yönde olumlu bir tutum geliştirir. Çevresindeki aile üyeleri de onun zayıflaması gerektiğini düşünerek bu kararı destekler. Birey aynı zamanda diyet ve spor sürecini kendi iradesiyle yönetebileceğine inanarak güçlü bir niyet oluşturur ve zayıflama eylemine başlar.
Sağlık İnancı Modeli ve Grip Aşısımyders hazırladı
Bir kişi, kış aylarında grip olma riskinin yüksek olduğunu düşünür ve hastalığın iş hayatını çok kötü etkileyeceğinden endişe eder. Grip aşısı yaptırmanın kendisini koruyacağını bilir ancak aşı sırası beklemek gibi engelleri aşması gerekir. Doktorunun televizyondaki aşı çağrısını duymasıyla harekete geçerek aşısını yaptırır.
