| Kendini Açma | Kişinin inanç, his ve isteklerini samimi paylaşması | Farkındalığı artırır, benlik kavramını netleştirir | Görüş ve duyguları dolaysız aktarma |
| Amigdala | Kızgınlık ve korku gibi ilkel duyguların merkezi | Fevri, düşünmeden ve saldırgan tepkilere yol açar | İlkel ve hızlı duygusal tepkiler |
| Prefrontal Lob | Bilgileri analiz eden ve süzgeçten geçiren merkez | Duyguları kontrol etmeyi ve sağlıklı aktarmayı sağlar | Mantıklı düşünme ve zihinsel süzgeç |
| Ben Dili | Kişinin kendi tepki ve duygularını suçlamadan iletmesi | Savunmacılığı azaltır, işbirliğini ve empatiyi artırır | Davranış tanımı, somut etki ve duygu |
| Sen Dili | Karşı tarafı suçlayan, yargılayan ve eleştiren dil | İletişimi koparır, savunmaya ve öfkeye yol açar | "Çok sorumsuzsun" gibi ifadeler |
| Fiziksel Boyut | İletişimin gerçekleştiği somut ve maddi çevre | Mesajların iletilme kalitesini ve gürültüyü etkiler | Sınıf, restoran, sessiz kütüphane |
| Sosyo-Psikolojik Boyut | Sosyal statü, roller, ilişkiler ve ciddiyet derecesi | İletişimin tarzını, samimiyetini ve sınırlarını belirler | Arkadaşlık ilişkileri, toplumsal roller |
| Zamansal Boyut | İletişimin gerçekleştiği zaman dilimi ve mesaj sırası | Mesajların zamanlamasını ve kronolojik anlamını etkiler | İletişimin yapıldığı günün saati veya anı |
